נירית קררו
נירית קררו
פסיכותרפיה קוגנטיבית התנהגותית
טיפול רגשי לילדים ומתבגרים
מיומנויות
חברתיות
תוכנית דינמית ומרתקת, שנועדה להעצים את ילדיכם במיומנויות חברתיות חיוניות תוך שימוש בטיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT). במסגרת קבוצתית תומכת, המשתתפים יוצאים למסע של גילוי עצמי, טיפוח קשרים משמעותיים ובניית הבסיס לאינטראקציות חברתיות בטוחות וחיוביות.
פסיכותראפיה
לילדים
טיפול רגשי בגישת CBT ו-ACT מסייע לילדים להבין את עולמם הפנימי, להתמודד עם מחשבות מציפות ופחדים, ולפתח כלים מעשיים לוויסות רגשי והתמודדות יומיומית. לצד העבודה ההתנהגותית, אנו מחזקים גמישות רגשית ותחושת ערך עצמי, תהליך שמבסס ביטחון וחוסן מתמשך.
פסיכותראפיה למתבגרים
גיל ההתבגרות מלווה בשינויים רגשיים וחברתיים משמעותיים. כאשר מתבגר חווה חרדה, עומס מחשבתי או ירידה בביטחון העצמי, חשוב לתת מענה מקצועי ומותאם לגיל.
הטיפול חושף בפני ילדכם כלים לוויסות רגשי, לפיתוח גמישות מחשבתית ולחיזוק תחושת היציבות והמסוגלות, תהליך שמלווה את המתבגר בדרך בטוחה וברורה.
פסיכותראפיה לנשים
טיפול רגשי המותאם לעולמן הייחודי של נשים, בגישת CBT ו-ACT, תוך התייחסות למעגלי החיים, זהות אישית, מערכות יחסים ואתגרים רגשיים משתנים. במרחב בטוח ומכיל נעמיק בזיהוי דפוסי חשיבה והתנהגות, נלמד כלים לוויסות רגשי ולהתמודדות עם עומס, חרדה ושחיקה, ונעבוד על קבלה עצמית וחיבור לערכים אישיים. התהליך משלב עבודה מעשית לצד עיבוד רגשי, במטרה לחזק תחושת יציבות, חופש בחירה ונוכחות מיטיבה בחיים.
קצת עלי
אני נירית קררו, בהכשרתי פסיכותרפיסטית קוגנטיבית התנהגותית (CBT וגישת ACT), בנוסף, בעלת תואר ראשון בחינוך מיוחד ותואר שני בלקויות למידה. מעל לשני עשורים שאני זוכה לעבוד עם ילדים ובני נוער ולעמוד לצידם בהתמודדות בשלבים מאתגרים בחייהם.
בנסיוני המקצועי עבודה עם ילדים ומתבגרים, חלקם עם לקויות למידה מגוונות, אוטיזם, ADHD, הפרעות התנהגות, חרדות, דיכאון, קשיים חברתיים ועוד.
בעבודתי אני מתמקדת ביצירת מרחב אישי, משוחרר משיפוט ומותאם לצרכים הייחודיים לכל אדם. חשוב לי לבסס עם מטופליי מערכת יחסים מקבלת, אמפתית ומכבדת, שהיא אחת מאבני היסוד ההכרחיים להצלחת התהליך הטיפולי. במהלך הטיפול אעבור עם בנכם/בתכם תהליך אישי בגובה העיניים שיעניק להם הבנה מעמיקה וכלים חשובים להתמודדות עם המחשבות והרגשות ושיפור התפקוד היומיומי שלהם.
